Il mio metodo
La prima visita, della durata di circa un’ora, prevede:
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un’accurata anamnesi patologica e fisiologica del paziente (malattie, farmaci assunti, stile di vita e abitudini alimentari).
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Questionario bionutrizionale
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la valutazione dello stato nutrizionale mediante la determinazione dell’altezza, del peso, delle circonferenze corporee ed infine della composizione corporea con l’aiuto della plicometria. Dall’elaborazione di tutti i suddetti dati si valuterà il metabolismo basale, la massa grassa, la massa magra e altro.
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Test sul metabolismo (Odor test)
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Consegna di un monitoraggio alimentare con consigli da seguire nella settimana successiva
La Seconda visita, della durata di circa mezz’ora, prevede:
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Valutazione del monitoraggio
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Valutazione del peso
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Consegna dell’analisi corporea e del programma alimentare, che ha un approccio di tipo educativo-comportamentale aiuta, cioè, non solo a perdere o acquistare peso ma anche a organizzare e gestire meglio la propria alimentazione, a migliorare la propria forma fisica e il proprio benessere generale, aumentare la propria consapevolezza
Alla prima visita faranno seguito delle visite di controllo, con cadenza da definire insieme, della durata di circa mezzora volte a:
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Valutare i risultati ottenuti mediante la determinazione dei progressi in termini di peso, circonferenze.
- Perfezionare ed apportare eventuali modifiche se necessario al programma precedentemente elaborato Fornire ulteriori accorgimenti relativi all’attività fisica svolta o eventuali integrazioni fitoterapiche.